Blogg

Teknologi og trening

Øyvind Bringedal
Publisert: 11-11-2023
Les mer →

Treningsprogrammer - Den Ultimate Guiden

David Scavera
Publisert: 09-17-2023
Les mer →

Sentrale øvelser i et styrketreningsprogram

David Scavera
Publisert: 09-17-2023
Les mer →

Styrketrening

Eilert Akerstad
Publisert: 09-17-2023
Les mer →

7 minute workout

Øyvind Bringedal
Publisert: 09-16-2023
Les mer →

CrossFit: Den Ultimate Guiden til en Allsidig Treningsform

Øyvind Bringedal
Publisert: 09-16-2023
Les mer →

Idrettsskader

Øyvind Bringedal
Publisert: 09-12-2023
Les mer →

Reisen tilbake til BJJ: Styrke, Motivasjon og Kosthold

Øyvind Bringedal
Publisert: 09-11-2023
Les mer →

Trenger jeg PT?

Eilert Akerstad
Publisert: 08-20-2023
Les mer →

Søvn og trening

Øyvind Bringedal
Publisert: 06-25-2023
Les mer →

Mental trening

Eilert Akerstad
Publisert: 06-25-2023
Les mer →

Bodybuilding

Øyvind Bringedal
Publisert: 06-10-2023
Les mer →

Kampsport som Trening

Øyvind Bringedal
Publisert: 05-29-2023
Les mer →

Kosthold for å bygge muskler

Øyvind Bringedal
Publisert: 05-21-2023
Les mer →

Personlig trener markedsføring

Eilert Akerstad
Publisert: 05-21-2023
Les mer →

Trening med egenvekt

Eilert Akerstad
Publisert: 05-01-2023
Les mer →

Overvekt og fedme

Øyvind Bringedal
Publisert: 04-30-2023
Les mer →

PT Oslo

Eilert Akerstad
Publisert: 04-24-2023
Les mer →

Bevegelighetstrening og personlig trening

Øyvind Bringedal
Publisert: 04-23-2023
Les mer →

PT for gravide

Øyvind Bringedal
Publisert: 04-19-2023
Les mer →

Kondisjonstrening

Øyvind Bringedal
Publisert: 03-19-2023
Les mer →

PT utdannelse

Balder Holsæter Kjær
Publisert: 02-26-2023
Les mer →

Styrketrening og personlig trening

Eilert Akerstad
Publisert: 02-17-2023
Les mer →

Motivasjon - en nøkkel til suksess i Personlig Trening

Øyvind Bringedal
Publisert: 02-12-2023
Les mer →

Hvorfor en personlig trener bør ha salgskompetanse

Eilert Akerstad
Publisert: 01-27-2023
Les mer →

Personlig trening og kommunikasjon

Eilert Akerstad
Publisert: 01-26-2023
Les mer →

Hva gjør man på en PT-time?

Eilert Akerstad
Publisert: 01-26-2023
Les mer →

Personlig trener pris

Øyvind Bringedal
Publisert: 01-18-2023
Les mer →

Hvordan lykkes som personlig trener?

Øyvind Bringedal
Publisert: 12-31-2022
Les mer →

Hvor ofte bør man benytte seg av en PT?

Øyvind Bringedal
Publisert: 12-21-2022
Les mer →

Personlig trener

Øyvind Bringedal
Publisert: 12-11-2022
Les mer →

Trening som behandling for nakkeplager

Jardar Vigre Gundersen
Publisert: 10-24-2022
Les mer →

Trening for gravide

Øyvind Bringedal
Publisert: 10-06-2022
Les mer →

Hvordan bygge store muskler?

Øyvind Bringedal
Publisert: 10-04-2022
Les mer →

5 måter å holde kroppen sunn på

Jardar Vigre Gundersen
Publisert: 10-02-2022
Les mer →

Hvordan bygge store skuldre?

Øyvind Bringedal
Publisert: 09-27-2022
Les mer →

På jakt etter en PT? - 5 ting du bør tenke gjennom i forkant

Øyvind Bringedal
Publisert: 09-14-2022
Les mer →

Utdannelsen til en personlig trener. Hvor viktig er den?

Øyvind Bringedal
Publisert: 09-02-2022
Les mer →

Styrketrening for eldre

Jardar Vigre Gundersen
Publisert: 08-19-2022
Les mer →

Sikre muskelvekst

Øyvind Bringedal
Publisert: 08-10-2022
Les mer →

Hvorfor bruke en personlig trener?

Øyvind Bringedal
Publisert: 07-21-2022
Les mer →